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管理人の経験では、一番即効性のあるダイエット法です。
本気で１週間のメニューをこなすと、５〜８キロの減量は簡単にできます。
心臓外科手術の直前に、手術に邪魔な余分な脂肪を落とす為にできたダイエット専用メニューだという 説明を聞くと、誰もがうなづけると思いますが。
管理人は根性なしなので（笑）、４日間しか実行できず、２キロの減量に終わりました。 でも、それまで普通の生活の中でなかなか減らなかったのが、ストンと２キロダイエットできたのはなかなかすごいと 思いませんか？
何としてもダイエットしたい、減量したい、痩せたい、そんな方に最適のダイエット法だと思います。
一度試してみてはいかがですか？
毎日の食卓に脂肪燃焼スープを取り入れるだけでも１ヶ月で２〜３キロの減量ができる
ということですが、下記の１週間ダイエットメニューを徹底して実行すると、
１週間で５〜８キロのダイエットが可能です。
短期間でダイエットしたい方は、是非チャレンジしてみてください。
この１週間ダイエットメニューは７日間を１クールとして行なってください。
理想通りの体重になったらそこで終了してください。もちろん、途中でもＯＫです。
まだまだダイエットしたいという方は、２日間休んでから再挑戦してください。
持病のある方、治療薬を飲んでいる方は、お医者様にご相談の うえ、お試しください。
ダイエットは、体調のいい時に行なう事をお勧めします。
お酒は飲まない。(アルコール類は脂肪の燃焼を阻害します）
アルコールを飲んでから２４時間経ってから始める。
飲み物は、水・お茶・ブラックコーヒー・１００％ジュースのみＯＫ！
炭酸飲料は、ダメ。
揚げ物、パンやケーキなど小麦粉を使った食品は、ダメ。
お砂糖を含め、あらゆる甘味料は、ダメ。
食べる量に制限がない。（野菜、スープの全てを食べてくださいね）
時間に関係なく、空腹を感じたらいつでも食べて構わない。
脂肪燃焼スープを食べれば食べるほど脂肪が燃焼される。
便通を改善するので、体内の毒素を排出してくれる。
体内環境を整えるので、体質改善につながり、免疫力が強化されて健康になる。
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脂肪燃焼スープダイエット
管理人の経験では、一番即効性のあるダイエット法です。本気で１週間のメニューをこなすと、５〜８キロの減量は簡単にできます。
心臓外科手術の直前に、手術に邪魔な余分な脂肪を落とす為にできたダイエット専用メニューだという 説明を聞くと、誰もがうなづけると思いますが。
管理人は根性なしなので（笑）、４日間しか実行できず、２キロの減量に終わりました。 でも、それまで普通の生活の中でなかなか減らなかったのが、ストンと２キロダイエットできたのはなかなかすごいと 思いませんか？
何としてもダイエットしたい、減量したい、痩せたい、そんな方に最適のダイエット法だと思います。
一度試してみてはいかがですか？
脂肪燃焼スープの作り方
| 材料 | たまねぎ（大３個） ピーマン（１個） キャベツ（半玉） セロリ（１本） カットトマト缶（1缶） スープの素（適宜） |
| 作り方 |
（1）全ての野菜を食べ易い大きさに切り、トマト缶と一緒に大きな鍋に入れ、ひたひたになる
くらいのお水を入れて火にかける。 （2）沸騰してきたらスープの素を入れる。 （3）約１０分程煮る。 （4）全ての野菜に充分火が通って味もでているので、塩やコショウでお好みの味に調味する。 |
脂肪燃焼スーを使ったダイエットメニュー
毎日の食卓に脂肪燃焼スープを取り入れるだけでも１ヶ月で２〜３キロの減量ができる
ということですが、下記の１週間ダイエットメニューを徹底して実行すると、
１週間で５〜８キロのダイエットが可能です。短期間でダイエットしたい方は、是非チャレンジしてみてください。
| １日目 | スープとフルーツだけの日 フルーツは、バナナ以外なら何でもＯＫ 水分は、水、１００％ジュース、お茶はＯＫ |
| ２日目 | スープと野菜だけの日 野菜は、生でも煮てもＯＫ（油、バターは禁止） 豆類、コーンは禁止 今日はフルーツは禁止 |
| ３日目 | スープとフルーツと野菜の日 すべて、好きなだけ食べても構いません。 ただし、ジャガイモのみ禁止 |
| ４日目 | スープとバナナの日 バナナ３本、低脂肪乳５００ｍｌを摂ってください。 水をできるだけ飲んでください。 |
| ５日目 | スープと肉とトマト日 350〜700gの肉類（皮無しの鶏肉、煮魚でもＯＫ） 最大６個のトマト スープのたくさん摂ってください。 |
| ６日目 | スープと牛肉と野菜の日 たっぷり肉厚のステーキでもＯＫ！これまで食べなかった分、たくさん食べてください。 ただし、ジャガイモは禁止 スープもたくさん摂ってください。 |
| ７日目 | スープと玄米の日 玄米、野菜、フルーツジュースを摂ってください。 スープもたくさんどうぞ |
１週間ダイエットメニューが終わったら
この１週間ダイエットメニューは７日間を１クールとして行なってください。理想通りの体重になったらそこで終了してください。もちろん、途中でもＯＫです。
まだまだダイエットしたいという方は、２日間休んでから再挑戦してください。
持病のある方、治療薬を飲んでいる方は、お医者様にご相談の うえ、お試しください。
ダイエットは、体調のいい時に行なう事をお勧めします。
脂肪燃焼スープダイエットの注意点
脂肪燃焼スープの特徴
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